Ademcoach & Masseur
Voor als je hoofd vol is en je lijf moe
Adem. Ontspan. Voel.
Persoonlijke begeleiding bij een kinderwens
‘𝘒𝘰𝘮 𝘰𝘱 𝘢𝘥𝘦𝘮, 𝘰𝘱 𝘸𝘦𝘨 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘮𝘦𝘦𝘳 𝘷𝘦𝘳𝘵𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯’
Je bent klaar voor een nieuwe fase in je leven: een kindje. Het verlangen wordt groter, je wil jouw allergrootste wens zo snel mogelijk uit laten komen. EN DAN LUKT HET NIET
Het doorlopen van een fertiliteitstraject is een emotionele en soms stressvolle reis. Het verlangen naar een kindje kan groot zijn, maar wanneer het niet vanzelf gaat, is het fijn om ondersteuning te vinden die aansluit bij jouw behoeften. Hier ontdek je hoe ademwerk, massage en persoonlijke begeleiding je kunnen helpen tijdens jouw fertiliteitstraject
༄ Aandacht voor jouw verhaal
༄ Ademwerk om emoties, spanning, stress en onzekerheid ruimte te geven en los te laten
༄ Massage voor rust, ontspanning en verbinding met je lijf
LET OP: mijn mail kan in je SPAM terecht komen
Kom weer in verbinding met je lijf, uit je hoofd.
Tijdens een 1 op 1 sessie geven we aandacht aan jouw verhaal, jouw hulpvraag.
Ik laat je letterlijk en figuurlijk eerst ‘op adem komen’.
Massage en reiki zorgen voor ontspanning en vertrouwen in jezelf en je lichaam, zo helpend in een traject.
Klik hier voor meer info over 1 op 1 sessie
Jouw adem is jouw kracht & van onschatbare waarde.
Tijdens een traject gebeurt er veel in je lijf. Emoties, stress, onrust, (fysieke en emotionele) pijn. Hoe kan jouw adem je hierbij helpen? Hoe is jouw adempatroon tijdens rust en stress? Hier gaan we mee aan de slag en afsluitend een heerlijke, ontspannende en zachte massage.
Klik hier voor meer info over deze 1 op 1 sessie
Ruimte geven aan (onverwerkt) verdriet, angsten en (onderdrukte) emoties.
Of krijg inzicht in jouw adempatroon. Leer hoe de adem van betekenis kan zijn tijdens het fertiliteitstraject.
Klik hieronder voor meer info over ademwerk en fertiliteit
Wanneer je samen een traject doorloopt, heeft dit ook zo z’n weerslag op je relatie. Heb je meer behoefte aan verbinding samen, wil je graag een verbonden ademsessie ervaren en dit delen met je partner? Dan is deze sessie voor jullie.
Klik hier voor meer info over deze bijzondere ervaring!
Ook DUO sessie zonder de verbonden ademhaling mogelijk
Een maand lang mag je mij appen of spraakberichten sturen,
wanneer je behoefte voelt aan steun, herkenning of een liefdevol duwtje.
Ik ben er van maandag t/m vrijdag voor je,
en reageer dezelfde dag (z.s.m.) met een bericht of spraakbericht terug.
Geen standaard antwoorden — maar écht afgestemd op jou,
op wat jij nodig hebt in dat moment.
Wat je ontvangt
1 maand persoonlijke WhatsApp-ondersteuning
Maandag t/m vrijdag bereikbaarheid (9.00 – 17.00)
Reactie altijd op dezelfde dag en ik ben er voor je tijdens belangrijke momenten (samen vooraf afgestemd)
Steun op emotioneel en mentaal vlak (geen medisch advies)
Korte audio’s, reminders of oefeningen om te helpen landen in je lichaam en je zachte kracht
Klik hier voor meer info over Whatsapp ondersteuning
In dit online programma begeleid ik je door de verschillende fases van een cyclus tijdens jouw fertiliteitstraject.
Met ademhalingsoefeningen, zachte rituelen, audio’s, affirmaties en liefdevolle opdrachten. Alles afgestemd op waar jij in het proces bent.
En alles op en in je eigen tijd, gewoon vanuit huis.
Ontspan en vind rust in je lichaam, zelfs tijdens het intensieve fertiliteitstraject.
Vertrouw op een liefdevolle steun die afgestemd is op elke fase van jouw proces.
Praktisch en toegankelijk: direct online beschikbaar, gewoon vanuit huis.
Voor slechts €44.
Ontvang álle modules in één keer. Zie het als jouw schatkistje en pak eruit wat je op dat moment nodig hebt.
Klik hier voor meer info over ‘Zacht door je Traject’
Meer leren over hoe jij jouw ademhaling kan inzetten tijdens een langdurige kinderwens of fertiliteitstraject?
Jouw ademhaling is er ALTIJD. Hier kan je op (leren) vertrouwen, het kan je ondersteunen en het is vrij makkelijk inzetbaar.
Meditatie fertiliteitstraject ‘In Verbinding’
Een meditatie voor jou wanneer je een (langdurige) kinderwens hebt en in een fertiliteitstraject zit. Als je op zoek bent naar verbinding met je lijf, je buik. En meer vertrouwen en rust wilt ervaren.
‘Ahhh, wat een heerlijke meditatie Cheraldine! Heb m net gedaan en werd helemaal ontspannen, had moeite om mezelf wakker te houden. Je hebt echt een fijne stem om naar te luisteren!’
‘De meditatie is heel fijn, doordat Cheraldine echt benoemd waar wij mee worstelen: onzekerheid, balans en spanning loslaten. “De kracht in jouw buik voelen” vond ik heel treffend.’
Waarom ben ik ademcoach geworden en waarom vind ik ademwerk zo belangrijk en waardevol tijdens een fertiliteitstraject of langdurige kinderwens? Lees het hier.
Aangesloten bij
